预告｜稳心伴开学，携手促成长！相约2026年番禺区秋季学期心理健康第一课

新学期如约而至，孩子成长路上的每一处情绪、每一点变化，都值得被看见与接纳。

9月8日（星期二）19:30，由广州市番禺区教育局联合南方报业传媒集团广州分社特别策划的“2026年番禺区秋季学期心理健康第一课（家长篇）云课堂”即将上线。

课程覆盖小学、初中、高中全学段，邀请一线资深心理教师，结合真实成长案例，拆解不同学段孩子的成长密码与沟通智慧，为广大家庭送上实用可落地的教育陪伴指南。

直面开学现实痛点，掌握实操亲子沟通方法

第三期课程围绕“见困惑、见需求、见潜力”展开。针对开学季常见的作息失调、情绪烦躁、学业压力、亲子冲突等家庭难题，课程重点讲解情绪接住、共情表达、家长情绪自我调节、正向激励、容错支持等实操技巧，帮助家长读懂孩子行为背后的心理需求，减少说教管控，做好陪伴支持，搭建亲子双向理解的桥梁，助力实现亲子双向奔赴、彼此照亮，帮助孩子平稳适应新学期。

【小学篇】接住情绪，守望成长

陈凌锋，广东番禺中学附属学校心理健康教育科组长，北师香港浸会大学社会工作硕士，广州市心理学会会员、番禺区“禺心同行”心理关爱志愿服务项目组成员、番禺区团体辅导教练团队成员。曾获第六届广州市中小学心理教师专业能力大赛（番禺区初赛）一等奖。主持参与市、区多项课题。

关键词：接住情绪、留出空间、守望成长

看点：情绪解读、表达转换、鼓励试错

【初中篇】共情赋能，激发成长动力

陈银芳，广州市番禺区市桥桥城中学专职心理教师，广州大学应用心理硕士，广州市番禺区第七批心理健康教育骨干教师，番禺区心理健康教育新课程实施中心组成员，番禺区团体心理辅导教练团副团长，广州市心理学会理事，广州大学硕士研究生校外指导教师，曾获番禺区第五届心理教师专业能力大赛中学组特等奖、番禺区第三届青年教师大赛（心理健康教育）一等奖、广州市第三届青年教师大赛（心理健康教育）二等奖，曾前往湛江、赫章等地送教，参与主持市、区多项课题。

关键词：接纳共情、激发动机、容错支持

看点：多巴胺奖赏、邀请式表述、试错空间

【高中篇】稳住，就是最好的托举

主讲人：区桂兰，广东第二师范学院番禺附属中学专职心理教师、广州市第二十届中学心理健康教育特约教研员、广州市首批家庭教育骨干教师、广州市第五届中小学骨干心理教师、广州大学教育硕士研究生校外兼职导师、番禺区优秀教师，番禺区心理健康教育指导中心成员、番禺区心理健康教育名师工作室主持人、番禺区团体心理辅导教练团队团长、番禺区首批教师培训专家库专家、番禺区家庭教育指导讲师、番禺电台《家教有方》节目组专家。主持或作为主要成员参与国家、省、市、区多个课题，开展省市区级专项培训与讲座50余场。

关键词：稳住情绪、融洽关系、托举孩子

看点：按下“暂停键”、守住边界、四策赋能